Kapcsolódj újra önmagadhoz
Belső harmónia, lépésről lépésre
Biztonságos, megtartó tér, ahol teljes figyelmet kapsz. Támogatlak abban, hogy közelebb kerülj önmagadhoz, megértsd érzéseidet, és megtaláld saját válaszaidat.
Mentális egészség mentorálás
Bizonyára oka van annak, hogy épp ezt olvasod – köszönöm a bizalmadat! Egyéni beszélgetéseinken titoktartással, empátiával és holisztikus szemlélettel kísérlek. A közös munka a Te tapasztalataidra épül, célja pedig az érzelmi és mentális stabilitásod.
Önismereti mentorálás
A helyes önismeret elengedhetetlen a lelki békéhez és az egészséghez. A kezeletlen lelki sebek megmérgezhetik a mindennapokat. Tabumentes konzultációim során abban segítek, hogy kapcsolódj belső erőforrásaidhoz, helyesen értelmezd érzelmeidet, és kiegyensúlyozottá válj.
Hivatás mentorálás
Úgy érzed, nem becsülnek meg? Vagy épp most veszítetted el a munkád? Mérgező légkörben dolgozol? Segítek megtalálni a számodra megfelelő irányt, lépésről lépésre kidolgozzuk a megoldást, miközben támogatlak és feltárjuk a belső akadályokat is.
Komplex nevelési tanácsadás
A komplex nevelési tanácsadás keretében, az aktuális tényállás tisztázása történik és az elérendő cél szakaszainak/lépéseinek megfogalmazása. A tanácsadás lehet egyszeri és több alkalmas is, amennyiben igény van a folyamatban való kísérésre.
Ingyenes konzultáció
A probléma rövid megfogalmazása, a megoldási irány meghatározása, rövidtávú célkitűzés a továbbiakat illetően, az esetleges együttműködés kereteinek átbeszélése.
GYÓGYPEDAGÓGIA & PSZICHOPEDAGÓGIA
Strukturált, mégis személyre szabott támogatás tanulási vagy viselkedési nehézségekkel küzdő gyermekeknek és szüleiknek – elfogadó, erőforrás-alapú megközelítéssel.an.
Mikor érdemes egyéni konzultációt kérni?
Ha úgy érzed, valami nincs rendben belül, de nem tudod pontosan megfogalmazni, mi az. Ha elfáradtál abban, hogy „Jól legyél”, miközben belül minden kiürült. Az alábbi érzések és helyzetek gyakori jelei annak, hogy ideje magadra figyelni:
Hogy zajlik az egyéni konzultáció?
Az egyéni konzultáció során biztonságos, megtartó térben beszélhetsz arról, ami valóban benned van. Empatikus kísérés mellett segítek tisztábban látni, új erőforrásokat mozgósítani, és közelebb kerülni önmagadhoz. Nem kell tökéletesnek lenned – elég, hogy eljössz úgy, ahogy vagy.
Az együttműködés nagyon jó volt. A legérdekesebb információ az az volt, hogy a trauma okoz figyelemzavart. A konzultációk hatására egyre jobban elkezdtem észrevenni az apróságokat, értelmezhetőbb reakciókat a magam vagy mások viselkedésében. Másként látom már önmagam.
Megértettem érzelmi hullámaim és észrevettem, hogy kedvesebb lett körülöttem a világ, türelmesebb lettem önmagammal.
Az együttműködést, zökkenőmentesnek és könnyűnek érzékeltem. Biztonságos környezetnek élem meg a helyszínt, a tabumentes beszélgetést és alkalmas terepnek a megnyílásra. Mindig jobban érzem magam utána.
Gyakori kérdések az egyéni konzultációkkal kapcsolatban
Összegyűjtöttem a leggyakoribb kérdéseket, amelyek felmerülnek a konzultációk előtt. Nézd meg őket – lehet, hogy benned is megfogalmazódtak.
Készen állsz, hogy új fejezetet nyiss önmagaddal?
Ha úgy érzed, itt az ideje közelebb kerülni magadhoz, rálépni a gyógyulás, az egyensúly és az önbecsülés útjára, szeretettel várlak. Nincs jó vagy rossz időpont – csak a Te döntésed számít.